Les stages d’Isabelle Morelli !!!

Chantez au grand air!
Retrouvez ci-joint une proposition de stage en compagnie de mon ami Denis, qui nous baladera
pendant que je vous ferai chanter des ballades… ou autres chansons sur tous les tons!
Dans les belles montagnes du Vercors, d’accès plutôt aisé, apprenons un chant par jour, si possible, en lien avec le lieu de chaque randonnée.
Relevez le défi, et/ou faites circuler à celles et ceux autour de vous qui pourraient être intéressés,
sans trop tarder, car ça se remplit… comme nos poumons en altitude!
Merci, amitiés,
2 DATES POSSIBLES : du 7 au 13 Aout ou du 14 au 20 Aout

RANDONNEE RAQUETTE et FELDENKRAIS EN VERCORS

du 06 au 12 février 2016     à La Montanara        VILLARD  DE  LANS

Le programme

Arrivée : le samedi 06 février à 18h.       Départ: le vendredi 12 février à 15h.

Du dimanche au vendredi les journées s’organiseront entre les cours de Prise de Conscience par le Mouvement (méthode Feldenkrais et Bones for Life) et les randonnées raquettes, en fonction du niveau de marche de chacun et de la météo.

Les ateliers de préparation corporelle dureront de 2 à 3 heures chaque jour.

Les randonnées raquettes proposées seront adaptées et progressives (distances et dénivelés) tout au long de la semaine. Les apprentissages porteront sur la gestion du souffle (marche afghane), la pose du pied, l’équilibre, l’utilisation des bâtons.

L’hébergement

Vous serez accueilli en pension complète au gite « La Montanara » à Villard de Lans, en chambre de 2 à 3 personnes

Le coût du stage

Stage : 300 €. (chèques ANCV acceptés)
Hébergement en pension complète : 300 €

Contact-inscriptions

Annick Augis, praticienne diplômée de la méthode Feldenkrais

prospero.theatre@gmail.com       06 78 35 63 14

 www.voix-en-mouvement.com

Raquettes Vercors descriptif complet